Detrás de cámaras del vídeo Zombie por Bad Wolves

A mediados de enero, nos enteramos de la noticia de que la banda de metal Bad Wolves lanzaba su versión de la popular canción Zombie, original de The Cranberries. Sin embargo la verdadera noticia sería que en dicho cover iba a participar la vocalista de la famosa banda irlandesa, Dolores O’Riordan, quien tristemente fallecería justo una semana antes de grabar su participación.

Bad Wolves se dio a la tarea de crear un vídeo en forma de homenaje a la cantante, quien estaba orgullosa de la nueva versión. Dicho vídeo cumplió con las expectativas y quedó así:

Ahora te compartimos el detrás de cámaras de cómo se filmó. Aquí podrás escuchar algunos comentarios de los integrantes de la banda, quienes confiesan que al principio creían que era una broma la posibilidad de la participación de Dolores O’Riordan, quien personalmente les hizo saber de su interés y confirmación de hacer ella los coros en la nueva versión.

Tristemente jamás se podrá saber cuál hubiera sido el resultado de haberse logrado la participación de la reconocida cantante. Nos quedaremos con su legado, el cual puedes escuchar en su totalidad en Spotify directamente en este enlace.

Recientemente se presentaron en un popular programa nocturno de la televisión irlandesa. Aquí su presentación:

 

Música para que te pongas mamey o corras más rápido, o seas más ágil.

No es noticia nueva que la música tiene correlación con el ejercicio y el deporte en diferentes aristas. Desde gente que “siente” que se concentra más a la hora de estar en el gimnasio, como personas que toman ritmo para trotar y correr solamente enchufados a los audífonos, hasta atletas famosos que usan la música como parte de su preparación previa a la competencia.

¿PERO POR QUÉ?

Las razones son varias… El escuchar música mientras haces ejercicio o practicas algún deporte tiene efectos en diferentes áreas.

Disociación.

El escuchar música genera divertimento mental, lo que hace que las sensaciones de fatiga se minimicen ante las sensaciones de “alegría” o bienestar que conlleva estar escuchando algo que te gusta y que te distrae del dolor muscular.

Regulación de emociones.

Dependiendo del tipo de música, lo que escuches tiene un efecto psicológico y fisiológico en la regulación de emociones. Te puede estimular para entrar en un estado parecido al frenesí o te puede sedar dependiendo del tipo de atleta que seas.

Por ejemplo, Phelps, al ser un atleta con un nivel de autocontrol significativo, está inclinado a escuchar Skryllex o Steve Aoki previo a la competencia para sobre-estimularse, mientras que Usain Bolt, u otros medallistas olímpicos que son naturalmente reactivos, buscan escuchar baladas como “Fallin’” de Alicia Keys para llevar a cabo una estimulación gradual y controlada.

Sincronización.

Diversas investigaciones han encontrado resultados de atletas que al hacer un deporte de movimiento repetitivo como lo es el remo, ciclismo, o carreras de larga distancia han necesitado 7% menos oxígeno cuando están sincronizados al ritmo de la música que escuchan. El caso más sonado es el del corredor etíope Haile Gebrselassie que rompió récords mundiales al ritmo de la canción “Scatman

Habilidades motoras adquiridas.

La música es un gran agente promotor para adquirir habilidades motoras, tan solo piensen en las canciones en el kinder o la primaria. Todas iban acompañadas de cierta “coreografía” o ejercicio. Así se estimulaban planos importantes que no explorabas en el día a día con movimientos cotidianos.

¿CÓMO ELEGIR EL TIPO DE MÚSICA?

¡FÁCIL! Hay que checar el tempo de las canciones para saber cuáles son las mejores opciones para el tipo de actividad que harás.

Para preparación mental un beat de 86 a 98 queda perfecto para comenzar a entrar en enfoque. Como, por ejemplo “Free fallin’” de Tom Petty, o “Homecoming” de Kanye West.

Para calentar podemos usar un beat arriba de 100, 108-115 máximo. Por ejemplo “Without me” de Eminem o “Cheap thrills” de Sia.

Para un entrenamiento ya de intensidad moderada puedes subir el beat para llevar a cabo tus máximos esfuerzos con “Can’t hold us” de Macklemore, “No leaf clover” de Metallica o “Aquí no es dónde” de Resorte.

A continuación te dejamos la lista ideal de canciones para hacer deporte o ejercicio de acuerdo a la investigación realizada.

1.Till I collapseEminem

2. Power Kanye West

3. JumpmanDrake

4. CloserThe Chainsmokers

5. This is what you came forRihanna y Calvin Harris

6. Work – Rihanna

7. Cheap thrillsSia feat. Sean Paul

8. StarboyThe Weeknd

9. 7/11Beyoncé

10. Hey mamaDavid Guetta feat. Nicki Minaj

¿Quieres hacer tu propia lista con canciones que realmente te gustan? Aquí puedes checar.

Resumen Semanal para estar al día según Yo

Una revisión rápida a lo más nuevo en música, cine y lo relacionado con ocio, esta semana que termina.

Comenzamos esta semana con el primer vistazo a los nuevos emoticones que llegarán a nuestros dispositivos móviles este 2018 cortesía de Emojipedia.

Spotify se encuentra probando una nueva aplicación llamada Stations (Estaciones). Una versión moderna de lo equivalente al radio tradicional basada en Playlists (Listas de Reproducción). Cualquier usuario de Spotify te dirá que no es perfecto, pero tampoco lo es Apple Music, Google Play Music o Tidal… Stations promete ser tu nueva aplicación favorita para escuchar tu música predilecta y descubrir nueva. Con esto buscan revertir el crecimiento acelerado de Apple Music que ha incrementado suscriptores al doble de velocidad que Spotify, el principal competidor del mercado.

En cuanto tengamos más noticias las podrás leer en DeCierto. Hablando de noticias, una que realmente hizo que saltaramos de nuestra silla fue la de Nintendo. Hace apenas unos días anunciaron que la popular franquicia de Mario Kart llegará a iPhone y iPad. ¡Me va a dar algo! Mario Kart Tour llegará a nuestros dispositivos móviles de Apple en menos de un año.

En un sencillo tweet, Nintendo soltó tremenda noticia que emociona tanto a fanáticos como a jugadores casuales. Será una larga espera pero seguramente valdrá la pena.

Siguiendo con franquicias populares, Volver al Futuro regresa a los encabezados, ya que el artista Yuusuke Murata se encuentra trabajando en una adaptación al Manga. Se dio a conocer que se está basando en el mismo guión de la trilogía original. Nos regalaron una probadita de cómo se verá el nuevo integrante de esta querida historia.

back to the future manga 1

Leonardo DiCaprio, por fin ya con un Oscar en sus garras, está por comenzar un nuevo proyecto en el cual interpretará a su tocayo Leonardo Da Vinci en una película biográfica basada en el libro de Walter Isaacson. Suena bastante interesante.

Durante el Super Bowl 52 por fin llegó el primer adelanto de la nueva historia de Star Wars: SOLO. Basada en las aventuras de Han Solo y Chewbacca. Breve pero suficiente para emocionarnos.

Siguiendo esta misma línea, Disney dio a conocer que se encuentra desarrollando varios programas dentro del universo de Star Wars para su servicio de transmisión de vídeo tipo Netflix. No se saben cuántos o qué historias serán, pero se entiende que son más de uno. Star Wars tiene infinidad de historias repartidas en historietas, series animadas, libros, así como las películas que todos conocemos.

Esta noticia viene a incrementar aún más el vasto universo de esta exitosa franquicia espacial.

Apple también está cocinando algo. Corre el fuerte rumor que la compañía de la manzanita mordida presentará en marzo próximo nuevos dispositivos. Entre los que más suenan son nuevos iPhone, iPad y MacBook. Con Apple nunca nada es seguro, pero ya sabes lo que se dice, cuando el río suena es porque alguien no supo guardar un secreto.

Para seguir en la misma línea, se colaron las imágenes del nuevo celular de Samsung, el Galaxy S9, el cual se espera llegue para competir con el iPhone X. La presentación se realizará el próximo 25 de Febrero durante el Mobile World Congress, sin embargo es obvio que ya no será una sorpresa. Una vez que se presente te tendremos todas sus características y qué posibilidades tiene frente a su némesis X.

Amazon se encuentra trabajando en una nueva serie original basada en las aventuras de Connan El Bárbaro, la cual se sabe que tendrá un estilo épico como Game of Thrones. Amazon produce material original para mantenerse en la intensa pelea contra Netflix y HBO. Pelea a la que pronto se unirán Disney y Apple.

Además, no es que a alguien le interese, pero Arnold Schwarzenegger protagonizará una serie original de Amazon. La historia se desarrollará en el viejo oeste y el ex-gobernador de California interpretará a un oficial federal de finales de los 1800’s. Sí, con esto piensan competir con Netflix

Ahora que menciono a Netflix, estos son los trailers que nos presentaron esta semana.

Además, por si no lo has visto, aunque lo compartimos en nuestra Página de Facebook y Twitter, aquí te presentamos de nuevo el nuevo trailer de Deadpool 2.

Y el nuevo trailer de Venom.

Ya para terminar, mi noticia favorita: ¡Perdieron los Patriots!

No hay texto alternativo automático disponible.

Nos leemos la próxima semana.

OYALEP SANTOS